Träningarna som börjar 19.00, måndagar, tisdagar och torsdagar är öppen fr.o.m. orange bälte för ungdomar och vuxna.

Träningsstart enl. ordinarie träningsschema, vecka 35, men med vissa förbehåll. Måndagen den 25 augusti, träning endast 18.00-19.30. Tisdagar enl. schemat, 18.00-20.30. Torsdag, träning endast 18.00-19.00. Veckan därpå, vecka 36, med början måndagen den 1 september, tränar vi enligt höstens schemat.

Träningsstart, nybörjare, 7-12 år, måndagen den 1 september, 18.00-19.00. Nybörjare, föranmälan (ej bindande) via hemsidan och "prova på".

Balansträning för vuxna, 14 lördagar fr.o.m. den 30 augusti t.o.m. 29 november., 14.00-15.00.